吃鸡蛋可以喝蜂蜜水吗

发布网友发布时间：2022-04-24 22:10

共2个回答

懂视网时间：2022-07-12 14:51

蜂蜜和鸡蛋可以一起吃。蜂蜜和鸡蛋中具有很高的营养价值。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖以及果糖，且还含有蔗糖，有机酸，具有缓解便秘，润肺功效。而鸡蛋中含有极其多的蛋白质，碳水化合物，二者同食能够起到利尿退黄的作用。

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

热心网友时间：2023-02-04 17:28

这两者是不冲突的，食物相生相克的说法，早就被专家辟谣了。鸡蛋和蜂蜜都是很有营养的食物，只要不过量，每天吃点都是很不错的

热心网友时间：2023-02-04 18:46

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你好可以吃的蜂蜜水其实是和鸡蛋是可以一起吃的。有流言说蜂蜜和鸡蛋不能同食，原因是因为鸡蛋还有丰富的蛋白质，而蜂蜜中能服含有有机酸，两者同食后会在体内发生化学反应而产生沉淀物，不但会降低本身的营养价值

其实蜂蜜的主要成分的是葡萄糖和果糖，尚含有少量的蔗糖，含氮化合物，有机酸，植物残片，活性酶，无机盐等，而鸡蛋的主要成分是蛋白质脂肪碳水化合物，含有一定量的卵磷脂，固醇类，蛋黄素，维生素及矿物质钙，磷，铁等，蜂蜜的确还有一定得有机酸期鸡蛋中也富含蛋白质，且蛋白质和有机酸在一定的条件下确实能生成沉淀物，但是需要在极为苛刻的条件下才能发生，事实上人的胃部根本不满足两者发生反应的条件。蜂蜜水和鸡蛋一起吃是没有任何问题的

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