发布网友 发布时间:2022-04-24 22:07
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热心网友 时间:2023-10-12 16:42
可乐果汁碰都别碰啊,这是我的个人经验了,什么瘦身果汁无泡饮料全是骗人的,植物的还是比较不错,够自然健康,而且不会造成身体的负担和肥胖,你可以看看相关的饮料,我知道目前国内只有一种苦丁植物精华饮料,那就是阿苷,不妨尝试下哦~~热心网友 时间:2023-10-12 16:42
碳酸饮料会导致钙的流失,其中糖会使人发胖.喝果汁能补充水维生素和矿物质,调理酸碱度,有很高的营养,但酸性会伤牙,要注意喝后刷牙.茶中含茶碱,可护牙,提高肾功能,加快脂肪消耗,提神,但身体瘦弱的人不宜经常喝茶.咖啡含咖啡因,能使神经兴奋,儿童少喝或不喝.牛奶含钙和蛋白质,平时可当成水饮用热心网友 时间:2023-10-12 16:43
自己在家做的鲜榨果汁最健康,不含任何防腐剂和人工色素``热心网友 时间:2023-10-12 16:43
茶饮料,不会发胖