女，25岁。早餐吃15个饺子会发胖不？猪肉玉米馅早餐后吃1根香蕉会发胖不？

发布网友发布时间：2022-04-24 22:08

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 18:10

不同食物提供不同的热量，而热量的消耗与与天气冷热，个人体重，体力劳动有关。如果你是坐办公室工作，不需要体力劳动的，身高不是特别高特别壮的，15个饺子+香蕉，吃得太多了，以这个量去想象你的午餐，晚餐，一天吃了不少热量，超过你的消耗，那么长期以来，会变成脂肪积聚下来，会越来越胖。减肥不需要节食，只需要合理饮食，以每餐吃的量以七分饱，到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量。偶尔大吃一两顿是不要紧的，下顿注意少吃一点点就是。用这个方法，2我保持了20多年的体重不增，在正常体重值的低线上，即正常，显苗条。你可以试试。

热心网友时间：2023-10-12 18:11

不会的。吃饱了才有力气减肥，开个玩笑。

热心网友时间：2023-10-12 18:11

女，25岁。早餐吃15个饺子 会发胖不？ 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不？

女，25岁。早餐吃15个饺子会发胖不？猪肉玉米馅早餐后吃1根香蕉会发胖不？