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孕妇能吃牛排吗
发布网友
发布时间:2022-04-24 22:08
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热心网友
时间:2023-11-03 18:57
可以食用的,同时牛排是要完全熟透。烧熟还是很不错的,所以还是问题不大的,没有什么影响的,可以吃的。如果不熟透,容易在牛肉里面有寄生虫的情况存在的,如果一旦服用含有寄生虫的牛排,容易引起孕妇及胎儿的异常的,所以你虽然可以食用牛排,但是要做熟,这样就不会造成不良影响的出现的。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好
多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
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