马铃薯炖肉怎么做才好吃?

发布网友发布时间：2022-04-24 22:08

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 17:58

第1步、准备好食材第2步、大葱切碎猪肉切块备用（土豆洗净去皮切块，忘记拍图了不好意思）第3步、热锅凉油烧开第4步、放葱花爆香再放猪肉翻炒至变色第5步、加入切好的土豆翻炒第6步、加酱油，蚝油，味极鲜，花椒粉，老抽大火翻炒第7步、添适量水大火烧开第8步、烧开后加适量盐再转小火炖至软烂入味留少许汤汁

热心网友时间：2023-10-12 17:59

需要我们准备好五花肉500g、土豆（马铃薯）3个、葱花、大蒜、盐、鸡精、花椒、酱油、食用油。首先我们要把土豆去皮洗净，然后切成小块状，同时五花肉也需要切成小块。烧热锅之后就可以倒入食用油进行加热，之后我们把五花肉放到锅中进行翻炒，再加入大蒜和花椒，一起炒出香味，等到五花肉开始变色，这时候我们把土豆放到锅中，再加入适量的水，没过食材之后再选择倒入少许的食盐和酱油，然后我们一起进行翻炒，等到收干汤汁的时候，再选择放入鸡精炒匀，最后撒上葱花就可以出锅吃了。
吃炖肉是很有营养的，首先炖肉是猪瘦肉为主的一种食物，其中还含有少量的膘肉。对于这样的猪肉来说，其中是含有非常丰富的优质蛋白质，还有我们人体所需要的必需的脂肪酸。吃炖肉还可以给人体提供大量的血红素，这样就可以改善缺铁性贫血的问题。因为青少年儿童正处于一个长身体的时候，所以需要补充大量的蛋白质和钙质，这是很有必要的。

热心网友时间：2023-10-12 17:59

马铃薯炖肉可以炖的，非常好吃，可以把肉切成小块儿放在锅中，对紧接着开锅之后，再把马铃薯切成小块儿放在锅中，同她一起蹲在放一些海鲜酱油，调料也是非常美味的。

热心网友时间：2023-10-12 18:00

马铃薯炖肉要炖的好吃的话可以选择五花肉来炖肉吧，马铃薯跟肉都切成块可以把切好的肉先腌制一下，然后再放在锅里炖，炖得差不多时候放入马铃薯一起炖，这样炖出来对马铃薯炖肉才会好吃。

热心网友时间：2023-10-12 18:00

马铃薯炖肉想要好吃的话，最好选择猪的五花肉这样炖出来肥瘦相间肥而不腻，马铃薯也是口感最好的状态，也可以用土豆烧牛肉。