问下各位，我现在15岁。晚上是6点吃的晚饭，可是每到晚上9点左右肚子就饿了，怎么办，好想吃东西，可

发布网友发布时间：2022-04-24 22:09

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 19:01

如果你要减肥就不要吃了，在难受都不要吃了，喝着水好了Y(^o^)Y，不然也受不了，如果没有正常睡眠就随意些不饿到就是上佳，祝你身体健康。求给分

热心网友时间：2023-10-12 19:01

15是生长最快时期，会饿是因为你在正常吃的时间吃的东西不够，可以吃，建议在正常吃饭时间多吃点有营养的，可以更有利于生长。追答呵呵，不用

热心网友时间：2023-10-12 19:02

不吃油腻的就行这是正常表现在这个年纪饭量会增大的但也要适当运动不然就会变成胖子

热心网友时间：2023-10-12 19:02

可以啊，不过最好不要吃一些高卡路里的，吃一些水果好了。

热心网友时间：2023-10-12 19:03

不要吃，不容易消化，易胖，忍两三天就好了