一件事情控制不住很想很想怎么办

发布网友发布时间：2022-04-24 22:18

共3个回答

热心网友时间：2023-10-13 03:08

转移注意力，让自己有事做，忙起来就不会去胡思乱想了。晚饭后出去散步，适当运动。多和朋友联系，聚会，切勿假期宅在家里。给自己生活一个近期的目标
2011年

热心网友时间：2023-10-13 03:09

能控制不住的很想，很想，证明这件事情对于您来说是非常重要的。
如果确实困扰您很久了，就应该想实际有效的办法来解决了，比如：寻求帮助；或者冷静分析，为什么会一直都很想？要么就马上找到解决这件事情的方法，要么就去找一件更加重要的事情代替原来这件事情。
希望能帮到您。

热心网友时间：2023-10-13 03:10

如果不是什么坏事的话，做了不就好了！如果转移注意力也没有用的话，不做就一直有心事。