发布网友 发布时间:2022-04-24 22:06
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热心网友 时间:2023-10-12 15:38
用料
山药 100g
西芹 150g
红萝卜 30g
盐 1/4茶匙
糖 1/4茶匙
清水 20ml
淀粉 一小勺
米酒或料酒 1茶匙
色拉油 1汤匙
西芹炒山药的做法
西芹削去老皮,撕去老筋。洗净后斜刀切成菱形块。山药、红萝卜去皮切菱形片,山药要切稍微厚一点,避免一炒就碎。
盐、糖、淀粉、米酒、清水,调成碗汁。
煮一小锅水,将红萝卜、山药、西芹,分别焯熟。取出沥干水分。
注:山药和西芹,只需焯水30秒即可捞出,避免过熟影响口感。
炒锅烧热,加入色拉油。将汆烫好的西芹、山药、和红萝卜一起放入锅中,翻炒均匀。烹入“碗汁”,大火炒至收汁即可。
小贴士
此菜属于清炒。
清炒是一种最能体现食材本身味道的烹调方法。将原料焯熟,再以大火烹汁翻炒即可完成。