洋葱山药饺瓜木耳可以一起炒吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 22:11

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 20:44

可以的。山药有健脾益气，滋肺养胃等功效；黑木耳有滋阴润肺，活血润肠的功效。经常食用可增强人体抵抗力及免疫力。洋葱可以预防骨松、降胆固醇、改善血糖、抗发炎，洋葱在古代被称为万灵丹，还有“蔬菜界的皇后”的封号。而茭瓜含有较*生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为茭瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。所以，这几样都是有益身体健康的。

热心网友时间：2023-10-12 20:45

当然可以，一般植物性的食材很少会互相产生毒理作用

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