有胃炎的人能吃薏米红豆粥?

发布网友发布时间：2022-04-24 22:12

共4个回答

热心网友时间：2023-10-12 21:53

当然可以了，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。再粥里加入少量的红枣与龙眼肉，更是起到调味滋补的功效。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。
三者搭配，既健脾又祛湿，不过不太建议自己煮来吃，一来很难煮烂，这样药效就不能充分发挥，二来麻烦，现在市面上有很多冲泡形式的赤小豆薏仁粉，我自己喝的是比农的，能有效的养胃排毒，而且简单方便，
自己煮的薏米红豆不能过量吃，薏米红豆粥尤其是空腹不宜吃。
薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。
薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收

热心网友时间：2023-10-12 21:54

可以。红豆和薏米都是健脾的，有一定调节肠胃的功能。但是要适量食用．也可服使用益生元调养肠胃。如目前市面上流行的立健，其主要成分是异麦芽低聚糖。异麦芽低聚糖是双歧杆菌的增殖因子，它能调节肠道菌群，促进钙、镁、锌、铁等矿物元素的吸收，无任何副作用噢！

热心网友时间：2023-10-12 21:54

清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；

热心网友时间：2023-10-12 21:55

可以吃薏米红豆粥本事就有养胃功效，买的时候红豆要买功效更加的赤小豆，也可以食用比农的赤小豆薏米粉来调养肠胃还有祛湿健脾胃的功效，自己煮的话要煮烂又不能煮太久破坏营养，煮好后最好一次喝，放时间长有效物质氧化了也不好，一般爱健身，喜欢线条美的都会常喝红豆薏米。