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生蚝减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 22:13

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-12 22:31

这个补肾作用的,如果肾阴虚火旺会有作用的,减肥不能吧。

热心网友 时间:2023-10-12 22:32

在减肥期间吃生蚝是对减肥不利的,生蚝属于一种所含热量比较高的食物,虽然营养物质非常的丰富但是可以增加体内脂肪的摄入,对于减肥来说并没有很好的效果,对于减肥这类人群来说,应该在日常生活中保持低脂低热量的饮食,并且每日一定要做充足的运动,加速脂肪的消耗与分解,在当今社会中有很多速效减肥的方法,但是这些方法对身体的伤害都很大。
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