打坐后背与肩胛之间剌痛怎么回事,

发布网友发布时间：2023-07-18 00:03

共2个回答

热心网友时间：2024-12-15 05:54

腰腿不够柔软，肌肉绷紧疲劳或有旧伤劳损引起的。看自己姿势是不是自然直有没有歪斜。姿势确定就没有大问题，平常多活动活动，看禅堂里跑香要摆手就是对治这些的。练一段时间就会好。刚开始都会这里痛那里痛，是乎是必经的。如果疼痛加剧就休息几天也可以慢慢来。

热心网友时间：2024-12-15 05:54

很有可能是胸椎关节错位，去医院拍张X光片，如果是错位，找医生按摩正骨即可

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