为什么我每天觉得昏沉沉的?急~!

发布网友发布时间：2022-04-24 19:27

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 17:08

睡眠不足，临睡前喝杯热牛奶，尽量的减少*的次数。肾虚需要长时间的调节，多注意饮食和休息，最好找医生看一下具体是肾阴虚还是肾阳虚，然后开点吃。

热心网友时间：2023-10-08 17:08

你可能是神经衰弱,你要注意饮食休息,荤素适当搭配,调整好休息,每天要保持八个小时睡眠,生活一定要有规律

热心网友时间：2023-10-08 17:09

药补不如食补，多吃点肉！

你是神经衰弱吧，平时休息不好啊！还是睡得太多了，说！

把分给我，加你好友！)

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