去游泳馆需要注意些什么,需要带什么东西
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发布时间：2022-04-24 19:09
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热心网友
时间：2023-10-05 09:00
以下是些要准备的东西：沐浴露，洗发水，浴巾，换洗的衣服。这些在游泳后要用的，游泳池的水不干净，游玩后尽早沐浴。
泳裤，泳帽，泳镜，拖鞋，（浮板，游泳圈，耳塞，鼻塞依个人需要而定，如果你不怕水，估计这些没啥用处，不会游的话就租个浮板） 这些东西最好 别 在游泳馆里面买，贼贵，是外面市价的3 4倍，可能还不止。所以尽可能别再里面买东西，备齐了再去。记得泳裤要买适合自己尺寸的，不然会出糗。
游泳馆里都有让人存放衣物的柜子，就在*室，一次大概10元租金，（可多人共用），钥匙会弄成带橡皮筋的手链之类的让你随身携带，注意游泳时不能弄丢了，那样会很麻烦。有的游泳馆还配有防盗柜子（一般要另外付钱，与*室分开，放在人多的地方，有人看守着，防止被盗窃，你可以把贵重的物品存放进去）。
游泳是项很耗体力的活，所以像面包，水，要带些，但一般大的游泳馆是不让外带食物饮料的，你去的那个地方我就不知道怎样。既然你第一次去，那就别带，免得闹笑话，能的话最好自带，还是那个原因，里面的东西贼贵。
要是你近视，千万别戴*眼镜，普通眼镜可以携带，但游的时候要脱掉放在泳池旁边的桌子上。万一掉进池里，那估计要找到也很难。
千万别急着进泳池，先热身一下，就在*室里，随便找个角落，拉伸下手脚，放开筋骨，使肌肉处于运动的最佳状态，这点很重要。记得要热身。
热身好后进泳池，别用跳的，慢慢来，先把脚伸进水中，再用手蘸水拍湿身子，并试着提提脚，划划手，以便适应水中的感觉。
再来先练习憋气，这个简单，你自个会。再来用手抓住旁边的扶杆进行双脚拍水练习。。。。。。
其实学游泳跟学骑自行车一样，慢慢地感觉来了就会，我就不具体说明学习过程了。
在游泳时别到深水区或深水池去，那边是你的禁地，除非有会游泳的人带你去。因为你不会再那淹死，但足够让你成为当天人们的话题。
要是感觉身体不适要尽早起来休息，最好再旁边准备些水或食物。
最最重要的一点，别在水里小便，因为许多泳池加了硫酸铜，水的密度很大，只要一小便，尿液就会上浮，让人瞧见了会。。。。。你自个可以想象。
希望我的回答对你有帮助，不明白的可以 给我留言。
热心网友
时间：2023-10-05 09:00
你需要准备的是一套泳衣 一个泳帽和一个泳镜 游泳馆里洗浴处都会有洗浴用品 如果不习惯用公用的 那自己还要带上毛巾浴液等洗浴用品 如果是初学的话 建议可以带鼻夹和水袖（不过如果是男生的话也可以不用呵呵）
去游泳馆其实就类似于去公共浴池 到前厅换鞋 领号码牌 有的地方可能会收取押金 然后到一个有很多衣柜的房间 按号码牌打开柜子 换好泳衣 东西放进去 然后到淋浴处先用比较凉的水冲一下 以便适应一下水温 然后就可以进游泳池了
游泳里一般会有教游泳的 里面会有买水和食品的地方 一般是不许自己带这些的
不需要带健康证的 但是一定要带上泳帽 不能光着头
希望这些能帮助你
热心网友
时间：2023-10-05 09:01
这是最基本的,因为游泳之后会洗澡,你再带些洗澡用品吧.
在游泳馆里会有小箱子的,可以让你放衣服,个人物品(除贵重物品).
其它也就没啥了.
热心网友
时间：2023-10-05 09:01
