十岁的小女孩该培养点什么爱好?
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发布时间:2023-07-15 02:42
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热心网友
时间:2024-12-03 20:03
如果10岁左右的孩子不爱运动的话,作为家长的应该要引导孩子多做运动,如果孩子长期不怎么运动,首先就是会导致孩子自身免疫力的下降,其次就是会导致孩子孩子思维变得迟钝,并且还会影响孩子的成长发育。
引导孩子运动的方法:
1、亲自督促。
孩子如果不爱运动,我们首先可以主动督促我们的孩子,必要的时候可以严厉一点,*着孩子去运动,带着孩子一起去运动,孩子一旦经过我们的督促,自己感受到了运动的好处之后,就会长期坚持运动了。
2、谆谆善诱。
我们还可以跟孩子讲一讲运动的好处,以对身体的好处来让我们的孩子爱上运动,从而自己热爱上运动,我们也因此激起孩子的运动兴趣,激起孩子的主观能动性,从而让我们的孩子爱上运动,让运动带给我们的孩子强壮的体魄。
3、设立计划。
我们主动给自己的孩子制定运动计划,让自己的孩子去按照计划进行运动,我们也必须去亲自监督自己的孩子,其最终目的还是让我们自己的孩子爱上运动,并且深刻体会到运动的好处,所以我们一定要坚持,在坚持一段时间后我们就不用坚持了,因为孩子在深刻的体会到了运动的好处之后,一定会爱上运动的。
孩子如果坚持经常运动的话,也会避免自身的体重肥胖,从而避免随之而来的一系列问题,孩子身体的强健也会使得自己越来越自信,随着自信而来的就是孩子综合素质的提升。运动不仅仅适用于孩子,同样也适用于我们大人,也适用于我们家长朋友,我们其实在孩子运动的同时,也可以去随着孩子一起运动,从而在锻炼了我们孩子的同时,我们也可以在此期间锻炼我们自己