浓缩茶工业执行标准可以兑水直接食用吗?
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发布时间:2023-07-14 17:43
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热心网友
时间:2024-11-18 21:45
可以的,但是长期饮用对身体不好。
浓缩茶中含有较多的鞣酸,鞣酸会抑制人体对铁的吸收,导致缺铁性贫血。浓缩茶中的鞣酸,还会与食物中的蛋白质、维生素B1结合,导致大便会阻碍人体对铁的吸收,表现为缺铁性贫血,还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合,形成不易吸收的鞣酸蛋白,导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾等重要营养的流失。