发布网友 发布时间:2022-04-24 20:22
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热心网友 时间:2023-02-06 08:44
1材料:雪梨一个、川贝适量、冰糖适量。
做法:将雪梨洗净切除顶盖,去核备用,填入川贝和冰糖,然后盖上别削去的定岗,放于锅中蒸,待雪梨熟透后即可食用。
功效:雪梨性寒味甘,可清热化痰、生津润燥,对咳嗽尤其有效,川贝能化痰止咳,清热散结,可解咽喉肿痛、虚劳咳嗽之症,冰糖既能去火又可止咳润肺,这三者同用,与因风热所致的喉咙痛咳嗽之症刚好对应。
2
材料:菊花15克,金银花30克,山楂10克,蜂蜜30克。
做法:浸泡山楂于砂锅中30分钟,添入金银花、菊花,以武火煮沸3分钟,取汁液兑入蜂蜜,然后搅匀。每日1剂,分2次饮服。
功效:金银花和菊花清热润肺,山楂消食利脾,蜂蜜可止咳解毒、利咽润肺,适用于喉咙痛咳嗽之症。
3
材料:西瓜和番茄。
做法:将西瓜去皮去籽,切块备用,番茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,同样去皮切块备用,最后将两者放入果汁机中。
功效:西瓜番茄都是清凉之性,对于风热之症所致的喉咙痛咳嗽有缓解的功效。
4
材料:制半夏5克、鸡蛋2个、米醋5匙。
做法:取蛋白;将半夏磨粉;二者与米醋拌匀,加水煮沸成汤即可。
功效:用具备收敛、解毒的醋结合能解毒利咽的蛋清,再加上降逆止呕,燥湿化痰,消痞散结的半夏,适用于用于咽喉肿痛咳嗽之症。