经期可以吃火龙果吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 20:37

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 04:53

女性在月经期的时候不宜食用火龙果，火龙果属于热带水果含有丰富的营养价值，主要营养成分有蛋白质，膳食纤维，多种维生素和矿物质，火龙果的果肉糖分主要是以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖容易吸收，适合运动后使用，但火龙果属于凉性食物，一般在女性的月经期，体质偏寒的人，容易拉肚子的人不易食用过多，也不可以和牛奶同时吃。

热心网友时间：2023-10-10 04:53

火龙果属性偏凉，经期不宜吃太多，在餐后稍饮用些火龙果汁较适合。

热心网友时间：2023-10-10 04:53

可以吃，不过要说要说问一下，不要吃凉的东西来刺激他。

热心网友时间：2023-10-10 04:54

不建议吃生冷硬的食品。

热心网友时间：2023-10-10 04:55

不要吃火龙果，火龙果是凉性的，最好不要吃