例假总是推迟，而且量很少，吃什么可以改善？平常要注意什么？简单点的哦！

发布网友发布时间：2022-04-25 00:02

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 10:32

推迟说明你体内的雌孕激素不稳定，平时饮食作息要规律，心情要放轻松，不要太压抑，饮食上可以多吃大豆食品，如黄豆，红豆，黑豆，黑米，豆制品对滋养卵巢更好，也可多吃补气的食品，如红枣，枸杞，桂圆等。如果做六项激素检查的话估计两百多

热心网友时间：2023-10-16 10:33

你好：你是否流产或者是生育过呢？是近期的减少还是一直少呢？
正常女性的月经在2-7天，经量在50-80毫升，如果时间少于2日，经量少于30ml，通常认为是月经过少。引起月经减少的原因有很多，如：内分泌失调、先天性子宫发育不良、卵巢发育不全、子宫内膜结核、宫腔积脓、节食减肥影响正常月经，另外多次流产或刮宫术后，造成子宫内膜外伤以致宫腔发生粘连，轻者月经过少，重者可发生闭经。您的情况，需要结合您是否有宫腔操作，是否有过妇科炎症或严重的内科疾病等，来结合检查等进行明确具体的原因，可以进行有关的内分泌、宫腔镜等检查，明确病因后进行针对性的治疗。

参考资料：健康问答

热心网友时间：2023-10-16 10:33

可以吃些中药调理，效果很不错的

热心网友时间：2023-10-16 10:34

去医院查一下激素水平