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发布时间：2022-04-25 00:09
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热心网友
时间：2023-10-17 00:55
很多人在辟谷的第三、四天会有头晕、乏力等不适感，如果你辟谷期间没有任何反应，与不辟谷时没有区别。那要恭喜你，说明你辟谷的准备工作做得非常好，同时你也说明了你的身体也一定非常的健康。好好体会辟谷的美妙吧，加油！
开始辟谷到今天是第三天了,别的不适应还没有,就是四肢有点软,辟谷真...恭喜你呵,辟谷已经坚持3天了!以我的经历还是不吃为好.不信你就试一试:吃在口里,咽不下去的...不要违背师傅的旨意,在辟谷期间你的身体是不需要吃那些五谷杂粮的.再坚持一下吧,很快就回度过初期的不适,不要想的太多...一个全新的的你所不知的状况在召唤着你......
辟谷真的很好吗,道家辟谷可以普及吗?确实很好，我参加过2次三天的轻断食。属于最安全、最简单的一种。三天下来感觉神清气爽。至于说能不能普及要看大家的接受程度，目前比较容易接受的就是轻断食，三天不吃只喝。到家辟谷讲究几个层次，可以7天、14天、21天断食，要有专业老师指导。资深老师可以不吃不喝，比如庄子，不是一般人能操作的。...
第一次辟谷怎么样才可以坚持住?第三，建议你好好学习，做好准备功课。要相信自己，一定能学会辟谷的。
我的七天辟谷经历第五天，我精神饱满，头脑清晰，但懒得动，只想躺着。下午，我出去户外活动，其余时间都在床上发呆。相比前一天，身体有所改善，晚上我早早睡觉。第七天，我满血复活，像平时一样，没有提醒自己是在辟谷期间，有种想运动的感觉。我做了商卡排毒，排出体内宿便。上午，我排出了很多婴儿胎便一样的东东...
辟谷是什么 辟谷期间可以喝果汁吗?我曾经学习练过辟谷，也只是中午一顿不吃，其他吃的量比较少，要喝水，要吃水果。因为没有拜师傅，自己摸索着练，所以心得体会还是挺多。最开始是坚持了三天，最多的时候能坚持到一个礼拜。但不是完全辟谷的那种。如果完全辟谷，你必须得找师傅，让他带着你练才行。总而言之，还是看你自己，用什么...
道家说的辟谷是什么有什么用干什么的啊食物在人体内起到一个增加能量的问题，人活着就是有能量的，人一旦没有能量了，那么人就会死去。辟谷包括很多形式，像佛教出家师父有的过午不食，像有些气功修炼者几个月不吃东西，每天只喝一点水。这些人不是说神活，他们是通过念佛也好、修行也好、修炼气功也好，都是通过这些获得了能量。从而达到了...
辟谷减肥日记及小知识2、 生理机能的变化 在辟谷期间，高血压患者的血压会显著下降，低血压患者有的血压反而会上升，但视觉、听觉及触觉变得敏锐，记忆力和联想力也会增强，白细胞的数量在辟谷第一周之内没有改变，第7天开始增加，至第11天起急速增加，日增1.57 倍甚至更多，说明辟谷能提高机体免疫力。一部分人在辟谷期间...
辟谷的初级知识脑梗”。4、辟谷更考验的是心理，第三四天最为难过，不是饿，是老觉得肚子里不塞点东西觉得心里不踏实，所以不能看见食物，很容易控制不住（我们24人辟谷，中途因意志不坚定而退出8人），也有导致营养不良、身体虚弱甚至危及生命的案例，所以“辟谷有风险，入场需谨慎”，一定要在专业指导下进行。
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