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月经第几天可以跑步

发布网友 发布时间:2022-04-25 00:12

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2个回答

热心网友 时间:2022-05-03 04:43

一般到第三天或者第四天就可以跑步了。

热心网友 时间:2022-05-03 06:01

练菲艳
副主任医师 福州市中医院
来月经期间血液循环加快,宫口扩张,血管开放,跑步可能加速血液循环,导致月经过多,所以一般不建议跑步。但是在月经的末期,如果月经血很少,而且又是慢跑,不是剧烈跑步的话,可以适当的慢跑,但是每个人来月经的时间不同,有些人来三天,.
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