自制三文治的做法,自制三文治怎么做好吃,自制
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发布时间：2023-07-19 13:11
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热心网友
时间：2024-09-29 17:35
面包片4片
肠仔2条
鸡蛋2个相克食物
番茄1个相克食物
生菜20g相克食物
之士片2片
自制三文治的做法
1.所需食材：面包片、肠仔、鸡蛋、番茄、生菜。番茄洗净，生菜洗净擦干。
2.首先煎鸡蛋，在小火温油中，打一个鸡蛋。
3.用锅铲拨开蛋黄，并均匀的洒上适量盐。
4.煎好一面翻个，再稍煎一下。
5.两个煎好的鸡蛋放盘中晾着，然后去做其它工序。
6.切开肠仔，要做的漂亮点，去掉两头。哈哈～自己吃不用了。（可根据自己的口味选火腿片等）
7.番茄切片（选择稍稍硬一点的番茄）
8.摆放面包片，放上生菜。
9.再放上煎好的鸡蛋
10.再放上几片番茄片
11.再放上之士片
12.再均匀摆放肠仔片
13.再重复放一层生菜
14.最后把另外两片面包片盖上，三文治就好了。
15.平铺保鲜膜，分别包好两个三文治。
16.包好保鲜膜的两个大大的三文治。
热心网友
时间：2024-09-29 17:35
用料
主料
鸡蛋2个
土豆2个
黄瓜半根
沙拉酱60克
白味切片面包1袋
方火腿1片
奶酪片1片
辅料
盐
1小勺
糖
少量
胡椒粉
适量
自制三明治的做法
1.
三明治是很随心的一种食物，喜欢什么夹什么都行。我这次着重介绍7-11的鸡蛋土豆沙拉三明治做法，其他的金*鱼三明治等等就是里面的配料不同而已，夹不同的馅料。
鸡蛋土豆沙拉三明治：
鸡蛋土豆沙拉：鸡蛋两个，土豆两个，黄瓜半根，沙拉酱60g左右（可随自己喜好增减），盐适量，胡椒粉适量，糖少量
白味切片面包，方火腿，奶酪片可按喜好增加西红柿以及生菜。
金*鱼三明治：
金*鱼罐头、盐适量、沙拉酱适量、全麦土司、可按喜好增加奶酪片，西红柿以及生菜。
米斯特肠三明治：这是我老公喜欢的
米斯特肠、生菜、西红柿、奶酪片
2.
鸡蛋土豆沙拉：
我个人很推荐这个做法，因为真的很简单。做熟土豆是个很麻烦的事情，一般都是蒸，可是蒸时间又长还要刷锅，并不方便。我这次使用的是微波炉做熟，非常快速，大概五到八分钟。土豆洗净
3.
用微波炉可用的保鲜膜包裹起来，包裹的要紧密。不需要去皮。
放入微波炉中高火五到八分钟，视土豆个头而定，其间可以拿出来翻动一次
4.
土豆蒸熟后,晾凉一些,可以轻松用手撕去表皮.去掉表皮后切块
5.
蒸土豆期间,将黄瓜切丁
6.
撒上一勺盐杀汤，将出汤倒掉
7.
鸡蛋煮熟,将蛋黄和蛋清分开.
我比较喜欢吃沙拉里面鸡蛋,所以多放了一个
8.
蛋清切块,和黄瓜丁,以及土豆放入一个大盆中备用
9.
蛋黄碗中放入沙拉酱、盐、胡椒粉、糖等,搅拌均匀
10.
将蛋黄沙拉酱放入土豆沙拉中搅拌均匀,土豆沙拉就完成了
11.
将土豆沙拉夹在两片面包中,可随自己喜好,加入方火腿,生菜等食材,将土司边切掉,对角线切开呈三角形，完成啦
12.
鸡蛋土豆沙拉变化版三明治可加入奶酪片,煎鸡蛋、西红柿等等
13.
金*鱼沙拉,金*鱼罐头和沙拉酱混合后,按照自己喜好夹就行了，我更喜欢金*鱼沙拉加上土豆沙拉
14.
米斯特肠三明治,这款不是我的爱,是我老公的爱,真的很清淡哈
15.
啥都有三明治：这款适合在家吃，因为料足的会往外流，这样料足又美味的三明治，是真的便宜所在噢
