怀孕前三个月不能吃什么食物和水果

发布网友 发布时间：2022-04-24 11:24

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热心网友 时间：2022-07-23 23:21

怀孕前三个月不能吃的食物：有山楂、西瓜、香瓜等水果，不能吃油炸食品、不能吃腌制食品、动物的肝脏、还需要避免吃凉辣刺激的食物。怀孕前三个月饮食要特别注意，以免对怀孕造成不良影响。 1、不要吃油山楂、西瓜等水果，山楂具有引起宫缩的作用，所以不能吃，以免诱发宫缩导致流产。 2、不要吃油炸类食物，这类高温煎炸的食物含有致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。 3、腌制食物如火腿、咸肉、腌菜等不能吃，肉类在腌制的过程中盐分过重，会加重母体的肾脏负担。

热心网友 时间：2022-07-24 00:39

油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。
　　动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。
　　腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚*盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。
　　含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、巧克力等：咖啡因是一种中枢兴奋剂，可通过胎盘屏障，影响胎儿的脑发育。
　　霉变、*的食物，如发霉的谷类、花生、摆放过久的蔬菜等。霉变的食物含有致癌的黄曲霉素，可导致母体的肝脏病变。
　　刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。
　　含较多食品添加剂的速食食品，如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。
　　不适合孕妇的保健滋补品，如蜂皇浆、桂圆、人参等。蜂皇浆内含性激素，会干扰胎儿在宫内的正常发育，引起性早熟。桂圆、人参性温大热，而孕妇本身属于阴虚火旺的体质，食后“火上加火”，容易造成先兆流产。

热心网友 时间：2022-07-24 02:14

怀孕前三个月不要吃生冷辛辣刺激性的食物和腌制的食品，螃蟹，海带，以及水果类的猕猴桃属于寒性，避免使用，不要吃山楂，薏米，马齿苋，黑木耳等，有刺激子宫收缩的作用，防止引起流产。

热心网友 时间：2022-07-24 04:05

女性在怀孕前三个月不要吃一些生冷，辛辣，腌制的食品，这样很可能引起肠道不适，导致流产的发生。在怀孕的前三个月是非常重要的时期，饮食一定要格外注意，像一些生冷辛辣，腌制过期的食品一定不要吃。对于咖啡，茶类的饮料，也是不能喝的。因为这些食物很有可能影响胎儿的发育，导致流产的发生

热心网友 时间：2022-07-24 06:13

建议怀孕前三个月不要吃木瓜、山楂、桂圆、荔枝等这些食物，因为这些食物吃多了容易刺激子宫收缩，发生流产。所以这些食物就不要吃，其它的水果都是可以吃的，少量多餐。

热心网友 时间：2022-07-24 08:38

其实怀孕的话饮食能吃什么不能吃什么没有特别的讲究，有人说不能吃寒凉的，但是只吃一口也并不能给身体带来不适，原来吃什么东西过敏那么怀孕也尽量不要去尝试。总的来说想吃啥就吃啥，但是不确定的东西别吃太多，水果适量吃，太甜的水果吃多了小心后期糖耐会受影响。

热心网友 时间：2022-07-24 11:19

你好，没什么忌讳的，只要是顺其自然的饮食生活就行了，这就是自然的生育规律，生活了，才是正常的，不必要去考虑的那么多。免得引起精神因素的不适了