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哺乳期,可以偶尔吃零食吗,比如:辣条,干吃面,泡椒鸡爪等这些?

发布网友 发布时间:2022-04-24 10:42

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热心网友 时间:2023-10-10 10:53

母乳期可以吃零食,但是少吃辛辣刺激的,比如辣条,泡椒鸡爪等。那样宝宝喂食母乳会上火的,最好还是多吃些汤类的食物,那样有利于乳汁的分泌,也好消化,母乳期营养要均衡,那样才会从食物中摄取各种营养,宝宝吃了有营养的母乳才会健康。
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