发布网友 发布时间:2022-04-24 11:20
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热心网友 时间:2023-10-11 01:00
一 健身房区域可大致分为:接待休息区,训练区,*区,运动康复去和办公区
1、接待休息区
(1)前台 (2)水吧,卖品部 (3)会员休息阅读区
2、训练区
(1)心肺训练区。配置跑步机,椭圆仪(运转机)、划船机、功率自行车、台阶器
(2)等重量器械区。配置单功能训练器。
(3)自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等
(4)拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地
(5)普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台
(6)有氧操房。开设各类团体课程,如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等
(7)动感单车房。开设集体的单车课程。
(8)瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。
(9)亚健康测试区。进行体质检测。
(10)游泳池
3、*区
(1)淋浴*区。分为理容、*、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房
(2)公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间
(3)员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休息区
4、运动健康区 (1)美容SPA (2)保健按摩
5、办公区
(1)销售办公室 (2)教练办公室 (3)运营办公室 (4)店长办公室 (5)财务办公室 (6)库房
二 位置要求
1. 相对分配原则
同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中 2. 交通便利原则
利用驾车(或骑车),在15-20分钟车程内为佳,建在交通繁华区域主干道公路旁,尽可能利于停车,最好设置停车场。 3. 目标市场原则
根据目标市场选择适当的地点,建立相应的规模,选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。
三 面积要求
小型:50-100平方米 2. 中型:100-300平方米 3. 大型:300平方米以上
四 健身房内器械设备要求
健身器材设备不少于5种,且摆放整齐,位置适当,使健美锻炼者有足够的活动空
2. 器材设备性能良好,用途明确
3. 配有配套体重秤、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等
4. 各种健身器材设备始终保持完好、安全,其完好率达应达到100%
5. 健身器材设备和设施若有损坏或故障,应停止使用及时维修
五 配套设施要求
健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女*室、淋浴室和卫生间
2. *室配带锁的*柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳
3. 淋浴室各间互相隔离,配冷热双湿喷头、浴帘
4. 卫生间配隔离式抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备 5. 各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施
6. 内设饮水机
7. 各种配套设施材料的选择和装修,应与健身房设备设施相适应
8. 配套设备完好率不低于98%
六 环境质量要求
1. 装修材料无公害、无污染的天然材料,主色调一般选择较明快的颜色,地面最好铺实用地板或地毯
2. 门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌 3. 标牌设计要求美观大方,中英文对照 4. 四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作图解或健美箴言
5. 配有健身器材使用说明,影碟和光盘,并配有播放器和音响 6. 室温保持在18-20度
7. 室内相对湿度在50%-60%
8. 室内有通风装置,换气量不低于40平方米/人.小时
9. 整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜
七 卫生标准要求
1. 天花板光洁明亮、灯具清洁、无蜘蛛网灰尘 2. 墙面无灰尘、污渍,脱皮、掉皮现象 3. 地面无灰尘、垃圾、废纸
4. 健身器材设备光洁明亮、无污渍、手印 5. 饮用水透明、洁净、符合国家卫生标准
八 安全要求
配置齐全各种消防器材、火警系统和喷洒器系统
2. 备有可使用的急救箱
3. 安全通道和紧急出口保证
4. 使用电器操作器械设备的区域,必须提供接地的电开关或漏电自动切断开关系统
5. 前台或接待台,必须提供一个系统,用来监视事故和偷盗
6. 不提供酒精饮料
7. 严禁吸烟
8. 所有的应急措施必须张贴出来
九 其他要求
尽可能设玻璃窗,使锻炼者能看到房外的景观,也能使参观者不进入健身房就能参观其中的器材设备和设施
热心网友 时间:2023-10-11 01:01
我也健身有年头了!小的地方我也练过!东西不算多!跑步机、多部位健身热心网友 时间:2023-10-11 01:01
如果了解健身者的爱好,就好做多了,如果您是一位管理者,就有具体的管理方法。热心网友 时间:2023-10-11 01:02
我个人也是教练,但我认为呢‘20平米太小了‘‘私人的还凑合用