发布网友 发布时间:2023-07-02 15:12
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热心网友 时间:2023-07-07 16:36
面对孩子的一哭二闹三打滚,作为父母的你,是跟他讲道理呢,还是不理不睬的冷处理呢?很多家长都反应:跟他讲道理吧,娃根本听不进;不理不睬吧,孩子往往哭得更伤心;打吧,又怕给孩子留下不好的影响。
其实吧,小孩子发脾气,并不是什么坏事,关键在于父母的处理方式。
明星妈妈胡可的 育儿 方式,一直是我学习的榜样:仿佛各种难搞的 育儿 问题,胡可总能一一化解,而且处理得恰到好处、可圈可点。
在综艺节目《不可思议的妈妈》中有这样一个片段:正当吃饭时间,面对满桌子的饭菜,小鱼儿却只专注于新买的玩具,哭喊着让妈妈给他组装“机器人”。
胡可见状,当场拒绝了儿子的诉求,随即小鱼儿便开始大发脾气。眼看着一场暴风雨就要来了,只见胡可走到小鱼儿身边,蹲下身坚定温柔地对小鱼儿说:“我知道你想组装机器人,但现在是吃饭时间,得先吃完饭后再组装,这是规则,要遵守”。
虽然还是有些不开心,但听到妈妈这样说,小鱼儿也开始拿起筷子吃了起来。
在胡可这句话中,最重要的3个字“我知道”,正是平息孩子怒火的关键点。当孩子发脾气时,90%的家长第一句话就回应错了,而胡可正是利用“我知道”,让孩子产生了共鸣,让孩子得以平息怒火。
在整个节目中,每当小鱼儿发脾气时,胡可总是会以“我知道”3个字来开头来安慰孩子:
当小鱼儿想要节目组的玩具,而被妈妈胡可拒绝后大哭时,胡可温柔而坚定的说道:“我知道你想要节目组的玩具,妈妈没有同意,所以你很难过,但这不是我们的,你就不能拿回家,这是规则......”
当小鱼儿从水堡中出来而哭泣时,胡可抱着儿子温柔的说道:“我知道你有点害怕,但刚刚你在水堡中表现得很勇敢,刚刚都坚持了下来,很棒!”
其实,每个孩子看似“无理取闹”的发脾气,背后都是有原因的。而当孩子发脾气时,胡可常用“我知道”3个字,去体会孩子的感受,理解孩子当下的害怕与担心,并允许孩子释放情绪。这远比打骂、讲道理、不理不睬更能让孩子接受。
闺蜜家女儿每次去逛超市,路过玩具店时,她总是迈不开腿,哭喊着要买。若是遭到拒绝,她定会开始倒地哇哇大哭,怎么劝说都不行。闺蜜也只好掏钱,只为尽快结束这场“战斗”。
生活中,这样的场景随处可见,但父母一味地满足孩子真的好吗?答案肯定是:不好。
美国著名儿童心理治疗师斯坦利·图里奇,就正常表达负面情绪或无理取闹,将发脾气分为气质型与操作型。
气质型发脾气:即为是在表达正常的负面情绪,比如穿的衣服太小了,感觉不舒服而发脾气。
面对这种情况,负面首先要做的就是理解孩子的难受与不舒服,同时告诉孩子:“我很理解你现在的难受”,然后在想办法帮其解决问题。
而操作型发脾气:即为常说的无理取闹、胡闹,比如闺蜜家的女儿,因父母拒绝买玩具,而倒地大哭。
面对这种情况,父母切忌粗暴打骂、冷处理或妥协,否则只会激发孩子的“斗志”,越哭越凶。比如闺蜜家的女儿,即便言辞拒绝了女儿,但耐不住她的哭泣,最终还是掏钱购买了。这种“强硬而不坚定”的做法,到头来只会是白费功夫。
①1-2岁的孩子:需求未及时得到满足
对于2岁以前的孩子来说,因其语言发展有限,很能通过“说”来完整地与父母交流。所以,当某个需求没有得到满足时,比如饿了、渴了、拉了、拿不到玩具.......常常就会哭闹、发脾气。
②2-4岁的孩子:秩序感被打破
著名儿童心理学家皮亚杰认为,2-5岁的孩子,正处于道德发展的“自我中心阶段”。
对于这个年龄段的孩子来说,当自己的想法、规则遭到打破时,比如:洗漱时要先刷牙、后洗脸,如果哪天顺序反了,内心就会产生强烈的挫败感和无力感,因而就容易大发脾气。
③5-6岁的孩子:遭遇挫折
女儿在这个年龄段时,自尊心特别强,每次在做手工时,都想做好;倘若遇到挫折,比如剪刀不见了、彩纸没叠好,她就会大发脾气。
曾在一场 育儿 讲座中,老师在谈到“如何应对孩子发脾气”时,介绍过一种认知疗法,老师将其比喻成帮孩子做“心灵按摩”。
归根结底,就是当孩子发脾气时,要理解和接纳孩子的情绪;与其说“别哭了”,不如跟孩子讲“我知道你很伤心......”之类的语言或许更管用、有效。具体而言,可以这样做:
首先,引导孩子描述情绪
有次,女儿搭了半天的积木,不小心给弄塌了,看着倒塌的积木,女儿哇哇地大哭了起来,并扬言再也不搭积木了。
这时,我蹲下身抱着哭泣的女儿,说道:“我知道你现在很难过,如果是妈妈的积木塌了,我也会跟你现在一样难过。”
随后,我鼓励孩子将自己悲伤的情绪表达出来,一句“我知道”,不能让女儿意识到自己的情绪,还能快速平息她内心的怒火。
其次,引导孩子分析原因
待女儿平息怒火后,便开始试着运用 育儿 老师讲的情绪ABC理论,来引导孩子分析情绪,描述其痛哭的过程及行为。
情绪ABC理论认为:事件A会激发情绪和行为C。其实,是人们对事件A产生了错误的认识,从而导致了情绪C的产生。若能合理解释B,就可能会产生不一样的情绪行为。
最后,引导孩子反思行为
无论是大人孩子孩子,发脾气并不能真正解决问题。因此,发脾气多数是无用的,但可以发泄情绪。
但需要父母注意的是,要告诉孩子,发泄情绪,不能破坏东西、不能伤害别人,更不能伤害自己。可以看电视、打 游戏 、唱歌、跳舞等。
总而言之,当孩子发脾气时,父母能否正确应对很重要。就像明星妈妈胡可,一句“我知道”,更是胜过无数的说理与简单粗暴的压制。最后,希望所有孩子的情绪,都能得到父母的理解与接纳。