对异性没有兴趣怎么办?

发布网友发布时间：2023-07-02 10:52

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热心网友时间：2024-10-05 17:31

对异性没有兴趣，其实没有任何关系的，只管放宽心好了，这个跟你兴奋度有关，也跟身体有关，具体因素很难说清楚。

还不如趁着这段时间，让自己变得优秀、精致，做好自己。感情的这种事情，自然而然就可以感受到的，如果遇到让自己直接心跳加剧，面红耳赤的就尝试下，去追求下先迈出这一步。

对异性缺乏兴趣，如果身体健康，心情愉悦，那么可能对异性有无意识的恐惧，厌恶或鄙视，至少对异性缺乏欣赏。可能曾经有过与异性相处的创伤或者不适。

或者和父亲关系不亲密，或者父母婚姻关系的状况不让你满意，这些都能造成无意识对异性的排斥。当然，这不一定正确，究竟是什么原因，还要到咨询中慢慢地挖掘和发现。

还有一个可能性，就是你这一阶段本身情绪不高，或者有些低落，这种情况下，对异性缺乏兴趣只是一个连带的现象。如果心情能慢慢好起来，也会自然改善。

还有一个可能是对自己的吸引力缺乏足够的自信，用压抑的方式，将对异性的兴趣消除于意识中。

不过只要身体健康，慢慢调整，顺其自然就好。不要以两性关系为目的去交往，先试试把异性当成正常的朋友去交往，观察，如果合适，也可能自然培养出感情。并不是所有亲密关系都起始于一见钟情。

锻炼身体，丰富充实自己的生活，调整好状态。还可以试着找找咨询师，深入谈一谈，毕竟每个人的情况差异太大了，只有真正了解具体情况的人对你的帮助才是准确的。而且不要强迫自己，现在独立自主的人很多，也不是所有人都选择结婚。

热心网友时间：2024-10-05 17:31

对异性没有性取就自己待着，不要跟异性接触就可以了。只要有异性在的场合自己不要出现，尽量避免跟异性有过多的接触就可以了。不需要*自己一定要对异*兴趣，只要自己开心就可以。

热心网友时间：2024-10-05 17:32

没关系，不用太过于担心，你只是现在一时的对异性不感兴趣罢了，肯定是因为受情伤所致，时间再久些就会好了。

热心网友时间：2024-10-05 17:32

这是您的心理防卫机制中的否定作用的结果。

否定作用是指一种否定存在或已经发生的事实的潜意识心理防卫术。它是最原始最简单的心理防卫机制。它将已经发生而令人不快或痛苦的事实完全否定，以减轻心理上的痛苦。这种防卫术能使个体从难以忍受的思想中逃避，也同样可借此逃避个体难以忍受的愿望、行动、事故，以及由此引发的内心焦虑。

例如：

父母可能对自己孩子的生理或心理方面的缺陷尚未觉察或不予承认，哪怕孩子的缺陷人人皆知；罪犯入监狱后，在严密的监视下，有时也会失去对现实的知觉，甚至感到被监禁于自己并非事实；一些接受手术的人有时也会忽略事实，而产生其手足或器官仍然存在的错觉；患有忧郁性心理症者，可能不敢面对现实而缺乏感受；紧张性精神*患者可能否定自身的存在，甚至否定整个人类世界的存在。

具体到您的表现来说，周围的人都有女朋友了，没有的也开始找了，您当然也有这样的需求，由于您对社交的恐惧，您处于希望有女朋友而没有找到的矛盾和心理失衡的状况下，在这样的情况下，您自觉地运用否定作用来维护心理平衡、降低矛盾冲突。

否定作用属于自恋心理防卫机制，是不利于心理健康的，希望能够及时调整。

热心网友时间：2024-10-05 17:33

那就一个人呆着呗。也没有人规定一定要对异性有兴趣的，个人喜好全凭自己，别委屈自己就行，实在不行做个单身贵族也挺好。