好心烦,照顾年迈的父母,搞得我筋疲力尽,心里有压力顶不住了?

发布网友发布时间：2023-07-02 21:01

共3个回答

热心网友时间：2024-08-03 06:20

从您的问题来分析，你父母可能是第一次生这么重的病，也或者是你第一次照顾生病的母亲。当然还有另外的一种情况！下面咱们再说！
如果是以上的几点所造成的话，这个造成你压抑的原因就是。
1.害怕，因为第一次照顾人，或者母亲第一次的这样的病，照顾起来很不是得心应手，而且还要注意很多的细节，已至于放不开手脚，生怕给母亲二次伤害。这个的解决办法就是，询问专业的护理人员或者咨询医生。
2.长时间没人陪着，心里的难处没处说，也不能与母亲商量，以免她操心过度，这样的情况之下，难免会在你的心中压抑太久，再加上还要照顾母亲，很大可能会睡眠不足，精神过度劳累所致。解决办法是：要么找个人陪着，当然如果在条件允许的情况之下，可适当的到户外放松，跑跑步之类的。
还有一种情况就是，母亲病太重了，再加上道听途说的一些没有根据，或者有那么几类并不是很好的情况，从而导致你过度担心母亲病情或者是母亲对自己的病情缓解没有保持积极的心态，以至于你精神压抑。正对这样的情况，我只能说要保持积极乐观，让母亲保持着开心的，积极的心态，这样才更加有利于身体的康复。也能缓解你心中的压抑！
以上只是本人的看法，如果您有什么适当的意见或者从中发现了什么问题，可以留言共同探讨，毕竟一个压抑了太久的人，很有可能会承受不住而奔溃！

热心网友时间：2024-08-03 06:20

可以自我调节状态，或者找朋友诉说，再难也要想办法解决问题，不然父母怎么办

热心网友时间：2024-08-03 06:25

可以雇佣人帮忙，经济窘迫也可以小时工