羽毛球怎样把球挑起来

发布网友发布时间：2022-04-24 08:52

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热心网友时间：2022-06-18 05:17

羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到.否则球回滚动,要重新调整位置.(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了.)
刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的.
准备动作做好了，下面是更关键的要领。（不知道你握拍的姿势是否正确，先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。

热心网友时间：2022-06-18 05:18

1个角：就是拍面与地面的角度。
2个点：1个点是羽毛球的平衡点（就是球躺在地上时与地面腾空的部分，接近球头），1个是拍子着地时与地面的接触点。
这2点1角是捡球的时候必须要掌握的要点中的要点！
3个字：快，收，翻
快：球与拍子接触的点就是平衡点与着地点的接触点，出手必须迅速，球拍要先着地。
收：当球拍离开地面的是时候要注意收力。
翻：稍稍翻腕，否则球很容易飞出去。
初学者捡球方法：平行拣球
如果你是初学者想顺利的把球捡起来，球拍的面可以尽量与地面平行，这种技术不需要手腕和手感，只需要拍子利索地从地面上滑过就能让球滚到拍面上；缺点是必须要大幅度的弯腰。
高级捡球方法：垂直拣球
当你通过初级拣球方法已经体会到2个点和1个面的重要性，那么高级的捡球方法则在保证2个点接触正确的同时要用到手腕的技巧，因为所谓的高级方法就是拍面是与地面垂直，然后利用翻腕的技巧让拍子把球挑起来，一些个子不是很高的朋友几乎可以不用弯腰就能把球挑起来，然后用另一只手接住球。优点是动作潇洒帅气，缺点是手感不好的朋友失误率会比较高。

热心网友时间：2022-06-18 05:19

让羽毛球的羽毛朝向自己，球头朝外，正手握拍，面向自己的拍框的左上角贴近球头和地面接触的部位，拍面倾向羽球45-60度左右，手腕向内一转，手指一勾，顺势把球提起。动作开始前拍框接触地面顺势勾起时却不能擦地。只要你不太死脑筋，两个小时就可以练会了。木地板，水泥地板...哪里都可以用