治疗腋臭(狐臭)有哪些方法
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发布时间：2022-04-24 08:59
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热心网友
时间：2022-06-18 07:29
一般的腋臭患者，初期对腋臭还不是很在意，但气味越发严重时才意识到严重性。腋臭虽不能说是大病，但也是需要照料护理，良好的日常护理对腋臭还是有一定改善的。那么治疗腋臭（狐臭）有哪些方法？
一、合理的饮食
少吃辛辣或刺激性食物，如辣椒、大蒜、咖啡等，以防造成大汗腺的异常分泌。多吃新鲜蔬菜瓜果，多饮乳酸饮品。
二、情绪的控制
要保持舒畅的心情，避免强烈的情绪波动影响内分泌平衡，进而对大汗腺分泌产生影响加重腋臭症状。
三、个人卫生
个人卫生是最重要的，要保持皮肤清洁干爽，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会*等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗保持干净。运动出汗后要注意洗澡，尽量避免剧烈运动大量出汗，减少腋下细菌滋生。
四、穿通透衣物
在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，出汗的时候适当增减衣物，保持身体的清凉干爽。
五、减少出汗量
身体散发热出汗的时候，腋臭的情况会特别严重，止汗减低出汗的情况。止汗能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。
热心网友
时间：2022-06-18 07:29
平时要勤洗澡，勤换衣物，保持腋窝部位清洁干燥，贴身穿的上衣最好是宽松舒适的，上衣过紧不利于汗液的排放，更会加重臭味源。洗澡水温要适宜，不要用碱性过强的肥皂。
2.注意积极调整饮食结构，饮食尽量清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，对于生姜、大蒜等易发汗的食物一定要少吃，尤其是炎热的夏季更要注意忌口。
