什么情况下需要补充维生素c,像是皮肤暗黄可以补充吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 08:49

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 04:43

一般情况下，从事重体力劳动的人群，以及经常熬夜吸烟的人群特别容易使体内的维生素c流失。所以，上述人群是最需要及时补充维生素的，这样才能保证体内的维c平衡，不至于紊乱。

热心网友时间：2022-06-18 04:44

什么情况下需要补充维生素C？像皮肤暗黄可以补充吗？皮肤暗黄也可以补充一些维生素C，所以这样呢，会让你的皮肤有色泽光泽

热心网友时间：2022-06-18 04:44

皮肤暗黄可以补充维生素，还注意不要熬夜，维生素c是感光度要在晚上次，不然会变黑，建议搭配美白产品效果更好

热心网友时间：2022-06-18 04:45

像是常常感冒、容易紧张、受到的PM2.5污染严重、爱吸烟、皮肤状态不稳定等情况是需要补充维生素c的。对于皮肤暗黄的情况是可以吃点含有维生素c或者维生素c的产品！
但想要有效，建议长期食用会比较好。据我所知除了吃点柠檬、番茄等蔬菜水果外，还有像汤臣倍健家的维生素c我会也常吃！