怀孕以后特别喜欢吃榴莲,对肚子的孩子有什么影响?

发布网友发布时间：2022-04-24 08:49

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热心网友时间：2022-06-18 04:40

　　每个女人怀孕后口味都会变得很奇怪，对有些东西很是偏爱，很多之前不吃的东西，怀孕后就变得特别喜欢吃。我记得我怀大宝时特别喜欢吃甜食，而之前对于甜食一类是没有任何兴趣的。怀二宝时又特别喜欢吃酸菜，虽然不怀孕时也喜欢吃，但是那段时间真的的无酸不欢。各位妈妈们还记得自己怀孕时最喜欢吃什么吗？

　　我的二货朋友小秋怀孕三个月了，之前她就很能吃，能吃到什么地步呢，就是每次我们聚会，不管点再多菜，只要有她在，我们就放心了，因为吃到最后一般都只剩她一个人在吃，最后还能差不多吃完，大家自己脑补那画面吧。怀孕后小秋更是特别能吃，而且口味变得非常奇怪，之前每次我们吃榴莲她都躲得远远的，还一直在旁边说味道这么像便便的东西你们也吃得下去。自从怀孕后她每天几乎要干掉半个榴莲，可怜她老公睡觉都只能用纸巾堵着鼻子睡。在我的多次奉劝下说不能一天吃这么多，她现在稍微收敛点了，每天吃一小瓣解嘴馋。

　　榴莲在我们国内卖得是比较贵的，因为他营养价值高，被称为水果之王。有一种说法是一个榴莲等于3只老母鸡，也就是说一个榴莲的营养价值跟3只老母鸡差不多。我上次去泰国旅游，大家都知道那边最盛产水果，尤其是榴莲，特别便宜，只要150泰铢一个，换算下来30人民币不到一个，一到国内，瞬间翻几倍价，小秋说她买一个榴莲要120多人民币，都快吃穷了。但是导游说泰国那边的人穷吃不起鸡，不管是坐月子还是生病大补都喜欢用榴莲炖汤来进补。

　　那么问题来了，榴莲这么大补，孕期到底能不能吃，吃多少合适呢？今天就来给各位准妈妈们普及普及。

　　榴莲含有丰富的蛋白质、脂类、维生素C以及钙、铁、磷等多种营养成分，对机体有很好的补养作用。榴莲味道虽然奇怪，很多人不喜欢闻，但是这种特殊的味道却有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。虽然榴莲有这么多好处，但是孕期却不是吃得越多越好，孕妇可以吃榴莲，但是量一定要控制好。主要是因为这些原因：

　　1、对于孕妈妈来说，怀孕4个月后，孕妈妈的小肠运动减弱，饮食稍有不慎就会造成便秘。虽然榴莲富含膳食纤维，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妈妈来说，会加重胃肠负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妈妈更不宜食用榴莲。

　　2、榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，引发胎热，损害新生儿健康。

　　3、榴莲大补，所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，但是孕期不是大补就好。如果孕妈妈经常把榴莲当补品，会导致血糖升高、胎宝宝过重，使日后娩出巨大儿的概率增大。

　　1、吃榴莲容易便秘，一定要多喝开水助消化。

　　2、榴莲不能与酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等一起吃，当然，这些东西孕期也是最好别吃的。

　　3、榴莲含糖太高，肥胖的孕妇应少吃，糖尿病者不能吃。

　　所以，为了避免因吃榴莲引起上火便秘，大补营养过剩，胎儿巨大，造成难产等问题。爱吃榴莲的准妈妈们管住嘴巴，如果要吃榴莲，以不超过每天100g为准。

热心网友时间：2022-06-18 04:40

孕期多吃榴莲对胎儿只有好的影响，没有不良的影响。因为榴莲本身是果中之王，含有的营养特别丰富，含有优质的植物蛋白，有利于孕妇的吸收，对胎儿的生长发育都起到积极的作用，而且榴莲还含有大量的维生素类、氨基酸，对胚胎的生长发育也会起到良好的作用。

热心网友时间：2022-06-18 04:41

因为它的热量和糖分都比较高，吃太多会让胎儿长的太快，生的时候会特别难，一定不要吃特别多，不然会影响到自己的身体。

热心网友时间：2022-06-18 04:41

没有影响，榴莲是属于温性水果，不要过度吃就可以，怀孕什么都可以吃，适量吃对胎儿是有好处的

热心网友时间：2022-06-18 04:42

孕期最好不要太多的榴莲，因为榴莲属于高糖水果含糖量比较高，如果孕妇吃多了，容易导致血糖过高，而且还容易导致胎儿及孕妇肥胖，不利于顺产。