学习芭蕾需要那些身体条件呢?
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发布时间：2022-04-24 08:53
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热心网友
时间：2022-06-18 05:42
学习芭蕾需要的身体条件：
（1）男：男生发育较晚，下身要比上身长10cm以上。体型要偏瘦，但不要太瘦。因为要做一些运动量大的动作，头部要小一些，脖子长一些，背部脊椎骨要直，脚背要非常绷。
（2）女：女生发育较早，下身要比上身长12cm以上。肩膀最好要有一些微微的溜肩(特对女生)，展开手臂，胳膊肘关节要小一些，不要太突出(太瘦的女生不算)，脚弓最好高一点，对弹跳好一些，脚趾前三个指头最好成一条直线，否则立脚尖，容易造成第二指头的变形。
（3）开度测试：平躺，背部紧贴地面，小腿弯曲，两脚心相对(蛙型)，压两腿膝盖；背部紧贴地面，一腿伸直，另一腿向外打开，看臀部是否能紧贴地面
（4）身体的爆发力：向上跳起，看高度以及在高空的控制力； 对音乐的敏感度：给出一段音乐，如42、43拍；按着节拍走圆圈，然后会中途换拍，看学员的反应能力。
扩展资料：
1、孩子们学习芭蕾的最佳年龄在6岁，这时候开始接触芭蕾对孩子的形体有着比较突出的改变。每个孩子的形体上或多或少都会有一些缺点，有的孩子的肢体动作会不协调，这一般来说分成两种：
（1）是本身肢体上的配合比较差，
（2）是乐感差，配合音乐的时候手脚无法跟上节拍，这些通过学习芭蕾都是可以矫正的。”
2、很多家长在孩子们一开始学习舞蹈的时候,就给孩子定下特别多的限定目标,这在佟树声看来是特别不明智的，孩子年幼的时候骨骼发育不成熟，如果选择芭蕾舞作为孩子的启蒙舞种，能够帮助他们形成较好的身体基础，而这个打基础的过程也是需要耐心和毅力的，千万不能急进。
参考资料来源：人民网-你的孩子适合学芭蕾舞吗？腿长的娃娃才能学？
参考资料来源：百度百科-芭蕾舞
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时间：2022-06-18 05:43
三长：手长、腿长、脖子长；一小：头小；一高：脚背高
两个十二：下肢比上身长12厘米；两手臂长度加肩宽比身高长长12厘米
开绷直：就是指软开度、脚背高低、膝盖大小等问题，这些指标的遗传率较 高，后天不易改变。
轻快高：动作质量、表演效果是后天又老师培训的。
如果前三句话里所说的身体条件你都能很好满足的话，你的成材率会比较高
至于楼上所说的身高，我觉得要看你以后选什么职业吧，如果做演员就很重要，如果做老师也无所谓，包括那些硬性的身体条件也是。跳舞最重要的还是舞蹈感觉吧，当然，不可否认，身体条件对舞蹈效果也有影响的。
最后还想说一句：如果测试者的年龄还处于青春发育期的话，下肢最好比上肢长15到18厘米，尤其是女生。因为按人体发育规律来说，下肢增长的幅度小于上身，下肢与上身的长度差会随着发育而减小，尤其是女生。
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时间：2022-06-18 05:43
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时间：2022-06-18 05:44
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时间：2022-06-18 05:45
