三十五岁性功能下降怎么调理?

发布网友发布时间：2023-06-29 08:39

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热心网友时间：2024-11-14 12:55

一、自我调整：比如平时少熬夜、多运动、放松心情，加强夫妻间沟通、营造和谐氛围，饮食上注意不要抽烟、喝酒，减少烟、酒对*血管的影响。另外要配合规律的性生活，女性的参与、安慰和帮助可能对于改善男性的功能效果更加明显；

二、药物治疗：如PDE5抑制剂，比如万艾可、希爱力，这是一种改善*血管的药物，可以增加*供血，使*变长、变粗，增加勃起硬度、改善性生活。

三，30多岁男性出现性功能下降，多数人可能是由于精神、心理因素导致，通过药物治疗改善勃起硬度，改善性生活的质量，可以增加自信心从而改善功能，当性生活能够正常完成以后，逐渐增加自信心、逐渐减药，当然也要配合生活方式的调整、运动、夫妻关系的调整等。

热心网友时间：2024-11-14 12:56

35岁还处在男性生殖系统的黄金年龄，此时出现性功能下降，首先心理上不要背思想包袱，不要有太大的压力，保持一个良好的伴侣关系；其次要养成良好的生活习惯，减少不良嗜好，例如饮酒、吸烟。如果调理效果不佳，可以配合口服爱地那󠖴非，该药作为勃起功能障碍的治疗药物，可以在使用后显著增加*的勃起功能，提高勃起硬度，对性生活的质量提升有明显效果。