求篮球的专业教学视频(在网上就能看的)100分倾囊儿赠

给楼主分享个国内最专业的篮球技术视频教学网站（wohoops），里面有很多讲解篮球技术的视频，喜欢篮球的朋友都可以进去看看，对提高球技会很有帮助的哦！！

一看，就能轻松理解，实用超强。也同样配备了flash和视频。 http://www.kkssmm.com/read.php?tid=1176火线篮球视频教学，即《学打篮球》，本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问，刘玉民、匡鲁彬任技术指导，原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别...

篮球教学的网站是YouTube或者是中国CCTV5等运动相关频道及网站。这类平台上的视频资源丰富，可以随时随地观看和学习篮球技巧。以下是对这些网站的详细解释：一、YouTube篮球教学频道 YouTube是全球最大的视频分享平台，上面有许多篮球教学视频，包括各种技巧动作的教学，比赛分析，以及专业球员的技巧展示等。由...

告诉你个绝对让你喜欢的教学视频，你在迅雷的搜索里输入关键字：“篮球教学”，100M左右的你都可以下，是著名篮球评论员张卫平张指导的教学哦。你慢慢下吧，讲的很精彩，很值得学习，很专业，里面很多技术都有，基本功，防守，篮板，运球，中锋，等等，具体是不是你可以点预缆看下是不是。满意请采纳 ...

http://tieba.baidu.com/%BB%F0%BC%FD/shipin/list/%C0%BA%C7%F2%BD%CC%D1%A7%CA%D3%C6%B5/ http://video.baidu.com/v?word=NBA%BE%AD%B5%E4%BB%CE%B6%AF&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024

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1.锻炼前跑1000米热身，出汗为止，活动脚，腿，腰，颈等全身的关节，拉伸韧带，高抬腿、交叉跑，等辅助练习 2.夏天练耐力、速度、技术（这里的技术就是篮球要领，上网搜索相关的视频或者文档，仔细看和练习就行）3.冬天练力量、爆发力 4.春秋结合练习 天计划：周一：力量 周二：技术、耐力 周三：速度...

打篮球要耍酷 要玩花式两个最基本的基础一定要学会运球和投篮 当然是在你有体力的基础上另外如果可以练好自己的上身肌肉那么在打球的时候会更吸引女孩子的喜欢的运球时要靠手感的没事多控球从最基本的运球方式学起网上可以多看看视频或者像同学老师请教,运球有一定的基础之后在学胯下运球和背后运球以及变相的运球这时...

根据你的问题，内线强打，背打，合理和非法用力位置（这些建议你看看视频教学，都是严格遵守规则的打法）。首先，身体接触上保护自己的圆柱体，身体接触要以躯干部分为主，耸肩和用手推搡是规则明令禁止的，每次往内线吃的时候放低重心同时要防止防守队员撤步，容易导致进攻队员摔倒、走步违例或受伤。第二...

由后场向前场推进;打快攻;不能传球时; 半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。 三投篮的技术要素: 1、持球动作; 2、出手动作。 (1)瞄准方法; (2)投篮的弧线; (3)球的旋转。 四 三分球: 是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。 规则施行后远距离的投篮...