红高粱米和小米炒熟泡水喝有什么功效?

发布网友发布时间：2022-04-24 10:14

共3个回答

热心网友时间：2022-05-31 17:13

红高粱米、小米炒熟泡水喝具有健胃消食，养肝的功效。
高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。
小米亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。

热心网友时间：2022-05-31 17:13

他们都具有健胃消食，滋阴养血的功效，我看到有一款叫谷神缘八宝建胃香的，包含薏米、糙米、高粱、红米、小米、燕麦、莲子、大枣、青稞米、黑豆、白扁豆、黑米、黑小米这些配料，是低温烘焙磨成粉粉，用开水就可以冲泡，很方便，也很香，很有营养，健脾养胃，很不错。

热心网友时间：2022-05-31 17:14

增加体内膳食纤维，保护肠胃，皮肤润泽不干燥