家常清炖鲶鱼的做法
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发布时间:2022-04-24 09:55
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热心网友
时间:2022-06-18 18:34
鲶鱼1000g
配料 油适量
盐适量
花椒适量
辣椒适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
红糖适量
耗时 准备时间10分钟内
制作时间半小时-1小时
炖鲶鱼做法编辑
鲶鱼杀好,切三段,用盐洗掉外表粘液
锅放油,加入姜蒜辣椒花椒爆香
倒入鲶鱼块煎至外青微黄
倒入适量的红糖
加入适量的老抽,盐,料酒,轻轻炒均,至鱼上色
倒入水没至鱼块,中火煮三十分钟,至汤汁浓郁放味精可装盘了
1、以鲶鱼为主料,色拉油、葱、姜、花椒、精盐、酱油、醋、香油等为调料。
2、将约500克活鲶鱼剖肚、去杂、洗净。
3、锅置火上,倒入花生油烧热,煸炒葱段、姜片、精盐,然后加清水2000克,花椒,将鲶鱼放入锅内文火慢炖,使鱼体内营养成份充分溶入水中。
3、水沸时,放入酱油、菠菜叶、味精、香油等调料,盛入碗中即是。
鲶鱼、猪肥瘦肉、大蒜、冬笋、盐、料酒、味精、胡椒粉、香油、高汤、香菜、葱段、姜片。
做法编辑
1、鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐,料酒,胡椒粉打底味儿,猪肉切成小丁,冬笋切片飞水待用。
2、炒锅上火,放适量油,烧至7成热是放鱼块炸只金*取出。
3、原锅留底油,放猪肉煸炒出香,放大蒜,葱段,姜片继续煸炒。
4、放高汤,烧开后放冬笋片和炸好的鲶鱼,加料酒,胡椒粉,盐,味精,转小火少至汤汁成谈*后放入汤锅内,上面撒香菜即可。
热心网友
时间:2022-06-18 18:35
菜品特色
清炖鲶鱼是一种菜名,就是鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐放入锅中炖
原料
鲶鱼、猪肥瘦肉、大蒜、冬笋、盐、料酒、味精、胡椒粉、香油、高汤、香菜、葱段、姜片。
做法
1、鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐,料酒,胡椒粉打底味儿,猪肉切成小丁,冬笋切片飞水待用。
2、炒锅上火,放适量油,烧至7成热是放鱼块炸只金*取出。
3、原锅留底油,放猪肉煸炒出香,放大蒜,葱段,姜片继续煸炒。
4、放高汤,烧开后放冬笋片和炸好的鲶鱼,加料酒,胡椒粉,盐,味精,转小火少至汤汁成谈*后放入汤锅内,上面撒香菜即可。
营养价值
富含优质蛋白和各种维生素,有利于调补产后水肿及各种产后体虚症。
主菜特点
中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等多重作用,产妇体虚,常食可起到益气补血、强筋健骨的作用。另外,鲶鱼还是催乳的佳品,是妇女产后食疗滋补的必选食物。
枸杞子补肝益肾效果显著,中医常来辅助治疗虚证引起的肝肾阴亏、头晕目眩、健忘失眠等症,产妇常食可强壮筋骨、益气升血
鲶鱼怎么炖好吃又简单家常做法
清炖鲶鱼最好吃。1、葱、姜、蒜切好备用。2、鲶鱼切小块放碗中,放调料抓拌均匀。3、腌制30分钟后放淀粉,再次抓拌均匀。4、锅中放油。5、爆香蒜片,放鲶鱼翻炒5分钟。6、放火锅底料涂匀。7、倒入300克水,加盖炖煮5分钟。8、出锅装盘撒上辣椒粉即可食用。鲶鱼又名胡子鱼,塘鲺。它的显著...
米线具体种类,你了解吗?
玉溪小锅米线,较先把玉溪小锅米线传入昆明的是翟永安,玉溪金官营人,幼年丧父,家境极贫困,母亲到昆明织布为生,改嫁一个四川卖饺担担的人,那四川人把一套做饺担担的谋生手艺传给他。继父死后,翟永安便沿街挑卖饺担担。20世纪20年代初,他...
炖鲶鱼的家常做法
1. 将新鲜鲶鱼洗净,去除内脏,切成块状备用。2. 锅中加入适量清水,放入切好的生姜片和大葱段,加入适量料酒,烧开。3. 将切好的鲶鱼块放入锅中,煮至鱼肉变白,捞出备用。4. 清洗锅,重新倒入清水,待水开后,放入炖好的鱼块。5. 加入适量生抽、盐和白胡椒粉,根据个人口味调整味道。6. 用...
清炖鲶鱼的做法 清炖鲶鱼怎么做 美味家常清炖鲶鱼汤
1、姜,蒜,紫苏,葱,鲇鱼,备用。2、油锅烧热,鱼放入煎到两面金黄。3、放姜,紫苏,放白酒。然后多放些水煮,时间煮长点。4、放蒜,放盐。再煮。5、汤汁浓稠时,放葱,鸡精。6、搅拌均匀,完成。
家常炖鲶鱼怎么的做法
清炖鲶鱼的做法 1.将鱼下唇扯开,取出内脏洗净,剁成四大段。2.把葱、姜切成丝,蒜切成片。3.将锅烧热,加入豆油,烧至七成热时,放入葱、姜丝炝锅,添鲜汤(或白开水),放入剁好的鱼段,加入精盐、米醋、白糖、花椒水,调好口味。烧开后改慢火炖,至鱼熟汤鲜时,放入蒜片和味精,即可出锅...
家常清炖鲶鱼的做法
家常清炖鲶鱼的做法如下:首先,准备好所需的食材,包括鲶鱼、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等。鲶鱼要选择新鲜的,这样炖出来的鱼肉才更加鲜美。将鲶鱼宰杀并处理干净,去除内脏和鱼鳞,然后洗净备用。接着,开始炖鱼的步骤。在锅中加入适量的清水,放入姜片和葱段,大火烧开。待水开后,放入鲶鱼,加入...
家常清炖鲶鱼的做法
做法 1、鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐,料酒,胡椒粉打底味儿,猪肉切成小丁,冬笋切片飞水待用。2、炒锅上火,放适量油,烧至7成热是放鱼块炸只金黄色取出。3、原锅留底油,放猪肉煸炒出香,放大蒜,葱段,姜片继续煸炒。4、放高汤,烧开后放冬笋片和炸好的鲶鱼,加料酒,胡椒粉,盐,味精,转...
家常炖鲶鱼的做法
糖适量、干辣椒一个、大料一个。步骤:1、鲶鱼去内脏洗净,切好葱姜蒜。2、倒油加入葱。3、加水(先加水再放入鱼,这样可以使鱼肉更嫩)。4、加入准备好的鲶鱼。5、加入大酱,生抽,盐,醋,糖。6、盖上盖子开锅后转小火炖10分钟。7、加入鸡精,可以出锅了。8、放入葱和香菜即可完成。
鲶鱼的家常做法
1. 清蒸鲶鱼:将鲶鱼宰杀去内脏,用盐和料酒腌制片刻;葱姜切丝,放在鲶鱼腹内;将鲶鱼放入蒸锅中,撒上葱姜丝,蒸10-15分钟即可。2. 红烧鲶鱼:将鲶鱼宰杀去内脏,切成段;将葱姜蒜切末,放入锅中煸炒香;加入鲶鱼翻煎至两面金黄;加入适量的水、料酒、老抽、糖、盐、生抽,炖煮20-30分钟即可。...
炖鲶鱼的家常做法大全
1. 土豆炖鲶鱼材料:鲶鱼、土豆、香菇、干辣椒、花椒。做法:首先将新土豆煮熟至八成熟,去皮备用。鲶鱼收拾干净后焯水,再清洗一遍。热锅加油,花椒和干辣椒炒香后捞出,放入郫县豆瓣和剁椒炒出红油,接着加入蒜、姜炒香,倒入清水(或高汤)煮开,加入生抽、黄酒、醋、少许白糖调汤味。最后放入香菇...
鲶鱼的家常做法
做法:1、将购买来的鲶鱼清洗干净后,剁成合适大小的块;2、将大葱、生姜切成细丝,大蒜切成片;3、锅内油烧热后,放入生姜、大葱爆香,放入开水以及剁好的鱼块、食盐、米醋、白糖、花椒水;4、大火煮开后,转小火慢煮至鲶鱼熟烂后,放入蒜片以及味精即可。鲶鱼炖茄子 材料:鲶鱼2条、茄子2根,...