发布网友 发布时间:2022-04-24 09:50
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-18 17:19
如果有人说有让人迅速长高的东西,那他不是骗子,就是广告。长高的方法还是运动结合食疗吧!打篮球,游泳都比较好,注意补钙,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 少吃甜点可乐,因为糖份多,会阻碍钙质的吸收。参考资料:http://ke.baidu.com/view/754664.htm
热心网友 时间:2022-06-18 17:19
不低了,你可不要吃坏了肚子,参考资料:你没学过拔苗助长
热心网友 时间:2022-06-18 17:20
每日练,抓双杠,