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胯下击掌标准的怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:57

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热心网友 时间:2022-06-18 19:05

俯卧撑时,身体下降后,抬起时,手掌离地,并拍一下手,再撑地,下降,以此循环。
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