减肥节食对一个处于青春期的女孩对身体影响有多大?

发布网友发布时间：2023-07-01 22:09

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热心网友时间：2024-11-24 05:08

在青春期的时候千万不能减肥，不能听信大人们的话，大人们的话有时候也是不对的，在青春期，发育良好是最重要的，如果减肥少吃东西的话，不但长不高，还会营养不良，到时候再把自己的身体弄跨了，现在就是要多吃肉类或排骨汤之类的，多运动，上体育课的时候跑跑步之类的，等上高中了，身体基本发育完了，再减肥，有毅力的话，也是很成功的

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