野黄瓜能降血糖?

发布网友发布时间：2023-06-30 11:45

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热心网友时间：2024-11-16 13:30

黄瓜对于糖人们来说也是一种可以代替水果的蔬菜，它可以为人体提供大量的水分，而且用它来作加餐食用，还可以减少饥饿感。
黄瓜中含有一种叫作丙醇二酸的营养物质，可以有效抑制体内的糖分转化为脂肪，因此可以有效降低血脂，更可以减轻体重。

热心网友时间：2024-11-16 13:30

黄瓜可以抑制糖分转换为脂肪，能够起到减脂作用，在一定程度上也有降低血糖作用。

热心网友时间：2024-11-16 13:31

虽然野黄瓜不能降血糖，但是吃黄瓜有助于体内血糖的控制。黄瓜含有维生素、矿物质、膳食纤维，而且含糖量升糖指数非常的低，糖尿病患者适量吃，有益于营养、健康。

热心网友时间：2024-11-16 13:31

黄瓜不能降血糖，因黄瓜内没有能降血糖的物质。黄瓜的主要成分，90%以上是水分，它是一种低热量、含水量极高的蔬菜。黄瓜的主要成分为水、少量碳水化合物、脂肪、蛋白质及少量维生素，所以，黄瓜是不能降血糖的。因进食黄瓜会造成体内有一种饱腹感，所以，会相应的减少其他食物的进食，这样看起来血糖会保持的比较好，则给人一种感觉，觉得黄瓜是降血糖的。其实则不然，并不是黄瓜有降血糖的作用，而是进食黄瓜有助于体内血糖的控制。

热心网友时间：2024-11-16 13:32

对血糖没有任何作用，不管是野生还是什么的，都只是水和一点碳水而已，用食物降血糖不可能。
最好的还是盐酸二甲双胍，既有降血糖的功效，又可以减轻体重，对细胞衰老有些许抑制能力。