想学习,但又没心情看书,怎么办?

发布网友发布时间：2023-06-30 14:18

共5个回答

热心网友时间：2023-12-12 13:13

这在生活中是一种常见的状态，有想法但是没有动力实施，一般情况下是内心有压抑，有三个办法解决：
一、找个时间找个地方发泄一下，运动，游戏，或者是睡觉等等，建议运动，让自己筋疲力尽，发泄出来就好了；
二、寻找内心的动力，既然是想学习，那么产生了这个想法就一定有根源，仔细寻找这个根源，发现自己学习的动力，这样就不会产生这种情况了；
三、这个方法不太适合普通人。绝大多数人都有强迫症，但是其强迫成都不同，这种情况可以用强大的自制力控制下来，一旦过了某个时间段自然就会好下来。
当然，第一种方法是最好最实际的，第二种方法比较玄，不太好理解，第三种会对心理有一定影响，其实只要你的自制力足够强，这些就迎刃而解了。

热心网友时间：2023-12-12 13:13

很多人都有这种感觉，其实想想只是心态问题，不知道你有没有明确的奋斗目标，如果你想实现你的目标，就必须用实际行动去实现，因为只有付出努力才有应该的收获。出去溜达一圈，深呼吸一下新鲜的空气，心情肯定不一样，然后好好想想该怎么努力，心态调整好的做什么都会顺利的

热心网友时间：2023-12-12 13:14

学习这个事情，很难也很容易。我觉得学习室意识的问题，如果认识到问题的严重性自然会去学。不想学的时候就跟自己的心走，去干自己有兴趣的事，不要强迫自己，这样不会有什么效果。

热心网友时间：2023-12-12 13:14

先找点自己喜欢做的事情放松一下，调整好心情。然后再静下心来看书。祝你成功

热心网友时间：2023-12-12 13:13

热心网友时间：2023-12-12 13:15

都是这样的，你现在学不进去，以后就会后悔的，小睡一觉，或者出去跑个圈，找个人聊个天什么的，就好了！

热心网友时间：2023-12-12 13:13

热心网友时间：2023-12-12 13:14

热心网友时间：2023-12-12 13:15

先找点自己喜欢做的事情放松一下，调整好心情。然后再静下心来看书。祝你成功

热心网友时间：2023-12-12 13:15

都是这样的，你现在学不进去，以后就会后悔的，小睡一觉，或者出去跑个圈，找个人聊个天什么的，就好了！

热心网友时间：2023-12-12 13:14

热心网友时间：2023-12-12 13:15

先找点自己喜欢做的事情放松一下，调整好心情。然后再静下心来看书。祝你成功

热心网友时间：2023-12-12 13:15

都是这样的，你现在学不进去，以后就会后悔的，小睡一觉，或者出去跑个圈，找个人聊个天什么的，就好了！