对能量代谢影响最为显著的因素是
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发布时间：2023-07-01 06:24
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时间：2024-11-14 21:46
一、对能量代谢的影响最为显著的是肌肉活动，人体在运动和劳动时能量代谢增加同肌肉活动的强度呈正比。
影响能量代谢的主要因素有肌肉活动、精神活动、食物的特殊动力作用以及环境温度等。
二、影响能量代谢的精神活动
脑的重量只占体重的2.5%，但在安静状态下心输出量的约15%分配给脑循环。这说明脑组织的代谢水平是很高的。可见，在精神活动时，中枢神经系统本身的代谢率即使有所增加，其程度也是可以忽略的 。
三、影响能量代谢的食物的特殊动力作用
人在进食之后的一段时间内，即从进食后1小时左右开始，延续7～8小时，虽然同样处于安静状态，但所产生的热量却要比未进食时有所增加。可见这种额外的能量消耗是由进食所引起的。食物的这种刺激机体产生额外能量消耗的作用，称为食物的特殊动力效应。
四、影响能量代谢的环境温度
人(穿薄衣)安静时的能量代谢，在20～30℃的情况下最为稳定。当环境温度低于20℃时，代谢率即开始增加;在10℃以下时，则显著增加。
