发布网友 发布时间:2023-07-01 05:11
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-23 20:00
你想要过就听我的,我有个同学和你一样,但是现在也在民航。热心网友 时间:2024-10-23 20:01
就是不会亚洲蹲,我跟你一样,当年也去体检,然后不会亚洲蹲,让那个穿白大褂的老头指着我说“你被淘汰了”,然后我大学就与飞行员无缘了,大学四年都是蹲坑,四年都是扶门上厕所,结果现在还是不会亚洲蹲,这东西求不来的,说实话就是锻炼,用处也不大热心网友 时间:2024-10-23 20:01
是的,你蹲不下就是运动功能障碍。这个是绝对不行的。热心网友 时间:2024-10-23 20:02
像你这种情况确实不好说,蹲不下的原因有很多,最有可能的是跟腱,如果蹲下的过程中没有疼痛感,那就是跟腱不稳,会造成过重下蹲就坐在地上的情况,你可以先尝试用手扶着一个地方,然后慢慢下蹲,或者尝试先用脚尖支撑进行下蹲,看是否是脚跟的问题,然后再慢慢练习~希望能帮到你