发布网友 发布时间:2023-07-01 10:05
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-24 23:32
长期不会蔬菜不会导致维生素b的缺乏,蔬菜中的维生素b的含量是很少很少的,甚至没有。维生素b的主要来源于动物性食物、粗粮、杂粮,动物内脏就富含维生素b。但是长期不吃蔬菜容易导致维生素c的严重不足。热心网友 时间:2024-10-24 23:32
会的,长期不吃蔬菜,会导致多种维生素的缺乏,不仅是维生素B热心网友 时间:2024-10-24 23:33
会的,还会缺乏VC 和VB。热心网友 时间:2024-10-24 23:33
不会,吃果和胡萝卜也行热心网友 时间:2024-10-24 23:34
不只是缺维生素这么简单,人从本质上来说是食草性的动物。蔬菜和水果是必须食物。长期不吃问题大了!朋友。