请问鱼的鱼皮能不能吃?
发布网友
发布时间:2022-04-24 06:42
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热心网友
时间:2022-06-17 02:20
能吃,鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,100克的鱼皮,就含胶原蛋白75克,而100克猪皮含量只有40-50克.所以常吃鱼皮能保持皮肤弹性。近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。
双椒炒鱼皮
主料:鱼皮(适量)、青椒(适量)、红椒
(适量)
1.青椒,蒜瓣去皮;红椒去白筋切块用清水泡一会儿去除辣味。
2.锅里烧开水,将鱼皮烫一下捞起备用。
3.锅里下油,爆香蒜瓣。
4.下鱼皮翻炒。
5.倒入料酒、生抽炒匀。
6.下入青红椒翻炒。
7.加盐调味即可
野山椒拌鱼皮
主料:鱼皮(适量)、野山椒
(适量)、葱段
(适量)、姜片
(适量)
1.将买回来的鱼皮用盐稍微搓下,去除鱼皮表面的粘液。
2.将鱼皮切长方厚片,放盆子里漂洗干净,沥干水分。
3.准备一包泡山辣椒,或者自己家里的泡辣椒也可以。
4.锅里烧水投入葱段、姜片烧开,放进鱼皮,烹入料酒煮2分钟捞出沥干,拿一个碗:放入野山椒和鱼皮,放入蒜、盐适量、白糖、鸡粉,淋上香油即
热心网友
时间:2022-06-17 02:20
鱼皮对于一般人群来说均可食用。鱼皮分海鱼皮和淡水鱼皮
。“海鱼皮”是以多种鲨鱼或鳐的皮经加工晒干的成品的统称,过去又称“鲛鱼皮”“鲻皮”等,俗称“鲨鱼皮”,曾用作修饰宝剑的剑把和制作剑鞘
。“海鱼皮”以体厚身干、皮上无肉、洁净无虫伤者为好;分雌雄两种,具有胶质,营养和经济价值较高。
鱼皮的食用禁忌:
1、鱼皮未煮熟
吃了未经煮熟的鱼皮可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼皮的时候,请确保鱼皮肉至易剥落和嫩滑的状态,肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼皮和其它食物的盘子放在一起,避免交叉污染。
2、过度油炸
油炸鱼皮也可能会使鱼皮的汞含量上升。鱼皮类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜吃鱼皮肉的时机。
3、含汞量高的鱼皮
大多数的鱼类都被汞轻微污染过,大多数健康的成年人体内对分解微量的汞是没有问题的。但怀孕或哺乳的妇女和儿童应避免一些鱼类和贝类,以减轻汞毒的危害。
热心网友
时间:2022-06-17 02:20
可以吃的
鱼皮富含胶原
有美容功效
如果是污染的
鱼肉也不能吃
热心网友
时间:2022-06-17 02:22
可以阿,还有鱼皮这道菜
不过口感很特别,我第一次吃就忍不住吐掉了,不喜欢
超市里就有卖鱼皮的