读研很痛苦怎么办

发布网友发布时间：2022-04-24 06:26

共5个回答

热心网友时间：2022-04-26 15:14

读研读的很压抑，需要及时调整自己的心态，人一旦进入一个情绪怪圈，就很容易越来越沉迷于这种负面情绪中，最终给自己带来伤害。首先应该知道的是，能考上研究生是一件很不容易的事情，需要极强的学习能力跟自控能力，如今如愿以偿成为了一名研究生，就应该努力去实现自己的梦想跟价值，要对得起自己之前数十年的寒窗苦读。

生活会让你觉得压抑可能跟你是否在读研没有太大的关系，重点还是在于你自己的心态。研究生的生活自然不可能是一帆风顺的，但你面临的最大的问题可能就是师生关系，家庭关系或者学术问题，这些问题都是可以通过努力跟沟通去解决的，所以千万不要沉迷在自己的情绪怪圈里，要努力积极的面对问题并找到解决问题的方法。很多时候让我们觉得压抑的并不是问题本身，而是面对问题无法自处的自己。

虽然研究生生涯并不可能完全契合自己的需求，但当遇到问题的时候一定要多问问自己最初的梦想，不忘初心，方得始终。你放弃了多少东西才走到今天这一步，能读上研究生曾经是你多梦寐以求的事情。现实或多或少会让你觉得跟自己想象中大相径庭，但这并不表示你是失败的，每个人的生活中都会遇到这样的沟沟坎坎，迈过去了你就能成长一大步。

把真正让你觉得压抑的事情找出来，想办法去解决它。也可以找你身边的同学，朋友多聊一下，很多时候，我们容易沉迷在自己的情绪里，而此时往往旁观者清。身边人的疏导或许可以让你学会从另一个角度来看待问题，总之，不要放任自己的情绪一直处于这种负面状态，要打起精神，跟负面情绪作斗争。

热心网友时间：2022-04-26 16:32

对于你的情况,我建议你与你的导师加强沟通.让你的导师能够听到你的真心话.让他知道你的烦恼.请求他能不能在空闲的时间抽空出来单独帮助自己.我觉得你既然选择了,就要努力的学习相关的书箱与数据.努力把它对你的影响降到最底的程度吧.不要让人看扁了你.加油吧.

热心网友时间：2022-04-26 18:07

我觉得也不要这么灰心，硕士没那么难毕业的。既然你可以顺利考上，我觉得你肯定是有实力的。坚持下去，等你毕业的时候就会发现你的收获还是很大的，不是专业本身上的，而是如何对待困难并解决困难的能力会有不小的提升。
人生不可能一帆风顺，也不可能你所做的每件事都是你自己喜欢的，你会发现越来越多的事情由不得自己，所以你只能面对，而不能逃避，相信总会有办法的。
希望你早日顺利毕业！

热心网友时间：2022-04-26 19:58

诶我在痛苦的读研，可以交流一下吗？

热心网友时间：2022-04-26 22:06

不要怕