吃什么可以降高血压?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:18

共5个回答

热心网友时间：2022-05-12 01:54

展开1全部吃什么降血压最快、最好主要分为两方面，第一类就是吃药物；第二类就是吃食物。药物降压有很多种，不能说某一种一定是最好的，要根据患者血压的情况，以及有没有靶器官的损害来选择最适宜的药物，比如ACEI类、ARB类、β受体阻滞剂、钙拮抗剂和利尿剂。针对的人群是不完全一样的，但是如果是最快，像血压比较高要迅速降低血压，可以考虑舌下含服卡托普利，当然是在没有禁忌症的情况下。如果是食物，它的效果虽然不如降压药效果这么好，但是可能也起到一定的降压作用，包括芹菜，还有辣椒、海带、洋葱、豆腐，还有韭菜，这些都认为可能会起到一定的降压作用。

热心网友时间：2022-05-12 03:12

1多摄取膳食纤维：膳食纤维有助于控制血胆固醇。
2避免使用抗组织胺：除非经过医生的指示，否则应避免使用抗组织胺。
3不要摄取过多的钠：因会造成过多的水分滞留于体内，而压迫到血管。
4避孕药：服用避孕药可能会增加血压上升的危机，如有需要服用，一定要咨询医生。
5饮食摄取原则：高血压患者要把握‘低钠高价’的原则，减少盐的摄取量。而除了盐以外，也要小心摄取腌渍物与酱油，味精，番茄酱等调味料。
建议多摄取的食物。
蔬菜：深绿色蔬菜因富含是，镁，膳食纤维及维生素C，叶酸，是最好的抗高血压食物。
水果：可多吃番石榴，草莓，哈密瓜，香蕉，李子，西瓜，洋香瓜，葡萄等水果。
五谷杂粮：如糙米，荞麦，燕麦，小麦胚等。

热心网友时间：2022-05-12 04:47

付费内容限时免费查看回答服用药物可以降低血压

高血压的患者首先是需要长期服用药物坚持进行治疗的。高血压的患者平时可以通过饮食来进行调理的。食物上，芹菜具有降血压的功效，特别是对高血压引起的头痛头胀，有缓解效果。

意见建议：西红柿，西红柿含有丰富的维生素c，对防治心血管疾病和高血压有益。苦瓜也具有降血压的功效，还具有清热解毒，清心消暑的作用。菠菜含有丰富的维生素c及维生素a，蛋白质也是高血压患者，最适宜食用的蔬菜。并且高血压的患者还需要注意，不能使用太过于油腻的食物，也不能食用辛辣等刺激性较大的食物。

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提问肩膀上有指房留怎么办

回答肩膀上长了个脂肪瘤，只有通过手术切除才能达到消除的目的。

热心网友时间：2022-05-12 06:38

吃芹菜可以降血压，要要少吃油腻，少吃肉，多运动，也可以起到降血压，合理饮食，注意休息。

热心网友时间：2022-05-12 08:46

当然是降高血压的药了，可以遵医嘱，或者是去医院，让医生给你开适合你吃的将血压的药，如果不想药物治疗的话，那么可以通过健身和饮食去降低高血压，比如说芹菜。