出售鸡蛋表格怎么写
发布网友
发布时间：2023-06-23 09:10
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-03 01:24
鸡蛋是一种价格相对低廉但营养非常丰富的常用食物。它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。以下提供一些常见类型的鸡蛋的营养成分表 普通鸡蛋的营养成分表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 88 水分(克) 74.1 能量(千卡) 144 能量(千焦) 602 蛋白质(克)
13.3
脂肪(克) 8.8 碳水化合物(克) 2.8 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克)
1
维生素A(毫克) 234 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 234 硫胺素(微克) 0.11 核黄素(毫克) 0.27 尼克酸(毫克) 0.2 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 1.84
a-E 1.14 (β-γ)-E 0.39 δ-E 0.31 钙(毫克) 56 磷(毫克) 130 钾(毫克) 154 钠(毫克) 131.5 镁(毫克) 10 铁(毫克) 2 锌(毫克) 1.1 硒(微克) 14.34 铜(毫克) 0.15 锰(毫克)
0.04
碘(毫克)
27.2
鸡蛋(土鸡)的营养成分表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 88 水分(克) 72.6 能量(千卡) 138 能量(千焦) 577 蛋白质(克)
14.4
脂肪(克) 6.4 碳水化合物(克) 5.6 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 1338 灰份(克) 1 维生素A(毫克) 199 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 199 硫胺素(微克) 0.12 核黄素(毫克) 0.19 尼克酸(毫克) 0 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 1.36
a-E 0.61 (β-γ)-E 0.44 δ-E 0.31 钙(毫克) 76 磷(毫克) 33 钾(毫克) 244 钠(毫克) 174 镁(毫克) 5 铁(毫克) 1.7 锌(毫克) 1.28 硒(微克) 11.5 铜(毫克) 0.32 锰(毫克) 0.06 碘(毫克) 5.3 异亮氨酸
608
亮氨酸 1031 赖氨酸 860 含硫氨基酸(T) 1390 蛋氨酸 183 胱氨酸 1207 芳香族氨基酸(T) 1153 苯丙氨酸 663 酪氨酸 490 苏氨酸 596 色氨酸 143 缬氨酸 521 精氨酸 763 组氨酸 282 丙氨酸 666 天冬氨酸
1212
谷氨酸
1598
甘氨酸
398
