芒果吃多了会拉肚子吗
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发布时间：2023-06-23 19:30
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热心网友
时间：2023-07-06 16:08
水果在我们生活中处于一个非常重要的地位，而芒果是我们生活非常常见的水果，居然很高的营养价值，也非常受人们的欢迎，但是有些人担心芒果吃多了可能会出现拉肚子的情况，那么，芒果吃多了会拉肚子吗。
芒果吃多了会拉肚子吗
芒果吃多了可能会拉肚子，而且里面富含丰富的维生素A，而维生素a对于我们的眼睛是有好处的，所以在生活中吃芒果可以起到明目的效果，芒果中含果胶，纤维素比较多。少量可以起到促进消化的作用，多吃刺激，胃酸过多，肠蠕动增强，城墙渗透压增高，肠腔内水分较多。可引起腹痛腹泻。当芒果不新鲜了或者已经变质了，那么这些芒果中携带一定的细菌，进入肠道后，易引起肠道菌群的紊乱，出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。当芒果不新鲜了或者已经变质了，那么这些芒果中携带一定的细菌，进入肠道后，易引起肠道菌群的紊乱，出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。
芒果虽然广受人们的喜爱，但还是有一些人群是不适合吃的，比如那些对芒果过敏的人，会出现过敏的情况，还有一些肠胃不好的人，芒果中的纤维含量丰富，对于肠胃不太好的人群来说，食用芒果后易刺激肠胃，引起腹泻。
